Zioła upiększające - lawenda

" Pachnieć lawendą starszy pan nie ma dla kogo gdy jest sam...."jak mówią słowa piosenki lawenda charakteryzuje się bardzo przyjemnym, uspakajającym zapachem.

Lawendę można spotkać w perfumach, płynach do kąpieli, mydłach, szamponach czy maseczkach do twarzy.

Charakterystyczny zapach nadają lawendzie takie związki jak: cyneol, geraniol, sabinen, związki te są również pomocne w redukcji blizn. Lawenda zawiera taniny, związki o właściwościach ściągających i wysuszających, stosowana jest w leczeniu podrażnień skóry w postaci oparzeń,

otarć czy głębszych, otwartych ran.  Skuteczna jest także w niwelacji siniaków i krwiaków a także wspomaga leczenie ciężkich stadiów trądziku pospolitego, łuszczycy czy egzemy.

Domowa maseczka z lawendy

1 łyżkę suszonych kwiatów lawendy

1 łyżkę mąki lub glinki kosmetycznej (jakichkolwiek)

Suszone kwiaty lawendy zalać niewielką ilością wrzątku, zostawić do przestygnięcia.

Do takiej mieszanki warto dodać łyżkę mąki lub glinki kosmetycznej, by uzyskać gęstszą konsystencję.

Taką maseczkę nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy.

Maseczkę można przykryć gazą – zapobiegnie to odpadaniu kwiatów.

Maseczkę z lawendy zmyć po ok. 20 minutach letnią wodą.

Zioła upiększające - Krwawnik

Krwawnik pospolity (Achillea millefolium L.) – gatunek rośliny z rodziny astrowatych. Nazwy ludowe: tysiąclist (podlaskie), złocień krwawnik (lubelskie), żeniszek krwawnik (świętokrzyskie).

Krwawnik - łagodzi i regeneruje, doskonale oczyszcza. Działa przeciwzmarszczkowo. Przyspiesza gojenie.

Ziele krwawnika możemy wykorzystać na kilka sposobów na przykład do przemywania twarzy, należy przygotować napar i przy pomocy płatka kosmetycznego przemywać twarz.

Można też przygotować parówkę, wystarczy zalać garść wsypać do miseczki, ziela wrzątkiem odczekać chwilę a następnie pochylić się nad miską, nakryć głowę ręcznikiem i poddać się takiemu zabiegowi przez około 10 minut.

Dobrze też skórze twarzy robi maseczka z krwawnika, w tym celu ziele krwawnika zalewamy niewielką ilością wrzątku, mieszamy, czekamy aż przestygnie, powstałą papkę nakładamy na 15 minut na twarz i przykrywamy gazą. Po 15 minutach zmywamy twarz letnią wodą.

Efekt - zregenerowana, gładka skóra twarzy i wspaniały 15 minutowy relaks.

Zioła upiększające - Nagietek

Wikipedja: "Nagietek lekarski (Calendula officinalis L.) – gatunek rośliny jednorocznej należącej do rodziny astrowatych (Asteraceae Dumort). Ma też inne lokalne nazwy: pazurki (Mazowsze), miesięcznica (Wlkp.), paznokietki (krakowskie)."

Nagietek - działa bakteriobójczo i grzybobójczo, łagodzi podrażnienia, regeneruje i wygładza szorstką skórę. Idealnie sprawdza się w przypadku  skóry suchej, wymagającej i wrażliwej.

Odżywcza maseczka krwawnikowo-nagietkowa dla cery normalnej 

2 łyżki płatków nagietka i garść liści krwawnika zmiksować z 2 łyżkami siemienia lnianego. Dodać odrobinę ciepłego mleka, tak aby powstała papka. Nakładać na 15 minut, zmyć ciepłą wodą.

Nagietek idealnie nadaje się do pielęgnacji włosów suchych, wzmacnia je i dodaje blasku, działa przeciwbakteryjnie i grzybobójczo.

Proponuję łatwą do przygotowania płukankę do włosów suchych:

2 łyżki nagietka zalać litrem wrzątku i odstawić pod przykryciem na 15 minut. Przecedzić, płukać włosy po umyciu.

Zioła upiększające - Mięta

Według Wikipedii: "Mięta (Mentha L.) – rodzaj roślin z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae Lindl.). Należy do niego ponad 30 gatunków i mieszańców. Występują głównie w Europie, Azji i Afryce. Gatunkiem typowym jest mięta zielona (Mentha spicata L.)."

Mięta pieprzowa, polna, marokańska, czekoladowa, cytrynowa, korsykańska… a ja proponuję miętę polną, dziko rosnącą.

 Mięta - odświeża cerę, reguluje ilość wydzielanego przez skórę tłuszczu. Zmiękcza, wygładza, łagodzi i odżywia. Idealna dla skóry tłustej.

 Miętowa maseczka do skóry tłustej 

4 łyżki mięty zagotować w 150 ml wody, przecedzić. Gorącym naparem zalać 4 łyżki płatków owsianych , tak by powstała papka. Letnią maseczkę nakładać na na twarz, zmyć po 15 minutach letnią wodą.

Zioła upiększające - Rumianek

Rumianek ma działanie przeciwzapalne. Napary z rumianku idealnie nadają się do przemywania cery tłustej, łojotokowej, zaczerwienionej. Pomagają zwalczyć trądzik.

Oprócz tego, delikatnie rozjaśnia włosy, dlatego jest doskonałym składnikiem płukanek dla włosów jasnych, włosom przywraca blask, gładkość, elastyczność oraz ułatwia ich rozczesywanie.
W przypadku włosów przetłuszczających się zapobiega nadmiernemu przetłuszczaniu i  powstawaniu łupieżu. Duża zawartość soli mineralnych odżywia cebulki włosa i zapobiega ich wypadaniu.

Łagodząca maseczka na bazie  rumianku

Zmiksować po łyżce: suszonego rumianku, siemienia lnianego, płatków owsianych. Dodać łyżkę mąki ziemniaczanej i zalać niewielką ilością gorącej wody. Dobrze wymieszać. Ciepłą maseczkę nakładać na twarz na 10 minut. Zmywać ciepłą wodą.

Święta, święta....

Święta minęły, mieszkanie wysprzątane, jedzenia nam jeszcze trochę, albo więcej niż trochę zostało, pogoda co raz ładniejsza czas pomyśleć o sobie.

Najprościej byłoby umówić na wizytę do kosmetyczki, jednak nie każda z nas może, dlatego chciałam  zaproponować domowe sposoby upiększające w oparciu o zioła, których właściwości są niedoceniane. Nasze babcie i prababcie chętnie po nie sięgały głównie dlatego, że nie było tylu kosmetyków upiększających ale również dlatego, że znały moc ziół i roślin i potrafiły ją wykorzystać.

Śniadanie Wielkanocne

U nas już po śniadaniu, przygotowałam kilka fotek przed jego rozpoczęciem żeby zobrazować potrawy o których pisałam, które znalazły się na moim świątecznym stole.

stół na Śniadanie Wielkanocne gotowy












sałatka chrzanowa














śledzie z cebulką i pieprzem cytrynowym (rybaki)












śledzie po grecku












oczywiście sery, które " zamykają żołądek ", a w tle szynki wielkanocne
























na deser czekoladowe jajeczka